出现这些信号提醒该换床垫了

一天24个小时，如果人一天的睡眠时间按八小时计算，那么我们的一生会有三分之一的时间是花在床上的。南京床垫睡眠是保证人体机能正常运作的最基本的良方。那么对于睡眠中起到关键作用的床垫，我们需要注意些什么呢？出现什么情况时应该换床垫呢？

第一，每天早晨醒来时，如果感觉身体疲倦，腰酸背疼，此时就应该把床垫换了。

第二，如果在睡觉时能感觉到床垫表层下的弹簧和脊条，那这个床垫可以换了。

第三，在床垫上翻身时，可以听见咯吱声响，那是弹簧老化，床垫该换了。

第四，床垫出现局部塌陷、结块，此时的床垫是时候退休了。

第五，南京床垫随着年龄增长，身体也会发生变化，二十岁跟四十岁的体格肯定是不一样的，所以在你开始感觉每天晚上都睡得不自在时就可以考虑换床垫了。

第六，体重变化会影响你能感受到的床垫舒适度，所以一当体型有了变化，如怀孕、产后、肥胖、变瘦等，就该考虑一下是否换换床垫，改善一下睡眠。

第七，在旅店或自己的床以外的其它地方睡的更香，说明你家里的床垫远不如酒店或自己床以外的其他地方，此时你的床垫就该换了。

除此之外，西客站明辉国际家具城导购员安琪认为，床垫会因为选材不同而产生质量上不同，发霉发臭就应立即更换，以免影响健康；“尤其床垫最忌讳受潮，不小心受潮，应需要立即日晒阴干，或搭配使用床罩或保洁垫。”