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睡眠革命 从床垫开始
睡眠革命 从床垫开始
据专业机构调查统计,全世界有超过30%的人有不同程度的睡眠问题,而睡眠障碍对生活质量的负面影响人所共知。南京床垫关心健康,关心睡眠,选择好的睡眠,请从床垫开始。
适合自己的床垫才是好床垫。科学合理的床垫设计是和人体的颈、背、腰、臀、腿的自然曲线相吻合,再加上每个人对床垫的软硬弹性需求不同,故选购时应根据个人的睡眠习惯、亲自体验床垫舒适度。
南京床垫躺在床垫上,身体放松,试用时间至少10分钟。如果你睡觉时习惯仰卧,试着把手掌伸进腰下,如果能很轻松地伸进去,说明床垫太硬了,反之则说明床垫太软了;如果你习惯侧卧,就应该选择能让肩部陷下的床垫,如果没有达到这种状态,说明床垫太硬了。