直接睡在床垫上的结果是，在睡眠过程中，每晚平均会从体内排出约500毫升的水，每天代谢的约130万白细胞直接被床垫吸收。床垫。它会从外到内渗透到床垫中，污染床垫，使其成为昆虫和细菌的温床。

不要清洁床垫：一个晚上，“有200万蠕虫陪伴您入睡”并没有引起轰动，毕竟一个完整的蠕虫在3个月内可以变成300只。尤其是在长时间不清洁的床垫上，必须有儿童尿液，溢出的饮料，侧漏和其他假污渍，这为细菌的生长提供了资源优势。

使用床垫时请勿撕开包装膜：购买床垫时，为确保包装过程不被污染，通常会设置一套包装膜，很多人为了防止床垫变脏，请勿撕下包装薄膜使用时实际上会捕集包装薄膜透气，更容易受潮，发霉，甚至散发出异味。

床垫的长期使用不会旋转：如果垫子在一侧睡觉，则很容易起伏；通过支持支持点更容易失去支持。